Download
versione pdf Aggiungi al tuo
ricettario
0
0
Facile
28 Kcal
Scheda ricetta
20 Minuti
versione pdf Aggiungi al tuo
ricettario
0
0
Facile
28 Kcal
Scheda ricetta
20 Minuti
Peperone giallo, pomodori (freschi e secchi), carote, anacardi e basilico fresco sono gli ingredinti per questa buonissima zuppa...salutare e saporita è un ottimo modo oer ricaricare il corpo con tutti i principi nutritivi contenuti nella verdeura!
Per preparare la ricetta, usare la caraffa regular di VENTO.
Ingredienti per 4 persone
- • 15 ml Olio di oliva
- • 2 nr Carote
- • 200 ml Fond di verdure
- • Basilico fresco
- • Sale
- • 4 nr Pomodori
- • Pepe
- • 1 nr Peperone giallo
- • 2 nr Pomodori secchi
- • 10 gr Anacardi
Preparazione per 4 persone
step
1
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
1
Preparare tutti gli ingredienti per questa ricetta:
Peperone giallo: 1 nr
Pomodori: 4 nr
Carote: 2 nr
Pomodori secchi: 2 nr
Anacardi: 10 gr
Olio di oliva: 15 ml
Brodo di verdure: 200 ml
Sale
Pepe
Basilico fresco
Peperone giallo: 1 nr
Pomodori: 4 nr
Carote: 2 nr
Pomodori secchi: 2 nr
Anacardi: 10 gr
Olio di oliva: 15 ml
Brodo di verdure: 200 ml
Sale
Pepe
Basilico fresco
Sciacquare la verdura.
Quindi tagliare il peperone, i pomodori freschi e le carote e inserirli nella caraffa.
Quindi tagliare il peperone, i pomodori freschi e le carote e inserirli nella caraffa.
Aggiungere il brodo di verdure, gli anacardi e i pomodori secchi.
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
step
2
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
2
Usare la funzione PULSE per 6 volte, ognuna da un secondo, premendo sul joystick di VENTO
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
step
3
3
Aumentare la velocità di VENTO fino a 60 in 5 secondi
step
4
4
Frullare a velocità 60 per 9 minuti
step
5
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
5
Aggiungere il basilico e condire con sale e pepe a piacere.
Poi, aggiungere l'olio di oliva.
Poi, aggiungere l'olio di oliva.
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
step
6
6
Frullare a velocità 60 per 10 secondi
step
7
7
Ben fatto!
La zuppa vegan è pronta per essere mangiata!
Buon appetito!
La zuppa vegan è pronta per essere mangiata!
Buon appetito!
Scrivi una recensione
Ricette suggerite
Facile
4 Minuti
Banana shake
Un frullato così semplice da fare con i vostri bambini: banana, latte e cubetti di ghiaccio. È il modo ideale per mangiare una porzione di frutta!
Per fare questa ricetta, usare la caraffa Regular ...
Facile
30 Minuti
Burger di ceci e tofu
Questo burger di ceci e tofu è un concentrato di grassi insaturi e salutari, di proteine vegetali e vitamine.
Il tofu è un alimento vegetale molto interessante: a base di soia, praticamente un ...
Facile
40 Minuti
Burger di quinoa, cavolo nero e fagioli cannellini
In questa ricetta ci sono ingredienti fondamentali dell'alimentazione naturale.
I cereali o gli pseudo-cereali come in questo caso, sono alla base dell’alimentazione a base vegetale.
Nello ...
Facile
3 Minuti
Burro di arachidi
Il burro d’arachidi è una crema gustosa, ricavata dai semi di arachide tostati e macinati ed è uno snack tipico della cucina americana.
Si usa infatti gustarlo a tutte le ore, a colazione o come ...
Facile
4 Minuti
Banana shake
Un frullato così semplice da fare con i vostri bambini: banana, latte e cubetti di ghiaccio. È il modo ideale per mangiare una porzione di frutta!
Per fare questa ricetta, usare la caraffa Regular ...
Facile
30 Minuti
Burger di ceci e tofu
Questo burger di ceci e tofu è un concentrato di grassi insaturi e salutari, di proteine vegetali e vitamine.
Il tofu è un alimento vegetale molto interessante: a base di soia, praticamente un ...
Facile
40 Minuti
Burger di quinoa, cavolo nero e fagioli cannellini
In questa ricetta ci sono ingredienti fondamentali dell'alimentazione naturale.
I cereali o gli pseudo-cereali come in questo caso, sono alla base dell’alimentazione a base vegetale.
Nello ...
Facile
3 Minuti
Burro di arachidi
Il burro d’arachidi è una crema gustosa, ricavata dai semi di arachide tostati e macinati ed è uno snack tipico della cucina americana.
Si usa infatti gustarlo a tutte le ore, a colazione o come ...
