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Nutriente e goloso piatto, che renderà felici i vostri bambini.
Può essere servito con crostini di pane e parmigiano grattugiato.
Lo sapevate ....?
Grazie all'elevato contenuto di proteine, zuccheri, vitamine e minerali, i piselli hanno un elevato valore nutrizionale. Essi sono ricchi di ferro, fosforo e potassio. Sono adatti per chi soffre di stanchezza e per convalescenti.
I piselli freschi sono una buona fonte di vitamina C. I piselli secchi, privi di acqua, sono ovviamente più ricchi di calorie rispetto ai piselli freschi.
Per fare questa ricetta, usare la caraffa Regular di VENTO.
Ingredienti per 4 persone
- • 90 gr Cubetti di ghiaccio
- • 150 gr Dado vegetale
- • 300 gr Piselli freschi
Preparazione per 4 persone
step
1
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
1
- 300 g piselli freschi
90 g cubetti di ghiaccio
150 g brodo vegetale
-------------------------------------------------- ---------------
È preferibile usare un brodo vegetale freddo di frigorifero. Se non è possibile, utilizzare un dado disciolto in acqua fredda o uno preparato in acqua calda e poi lasciato a raffreddare.
-------------------------------------------------- ---------------
Sgusciare i piselli, risciacquarli e immergerli in acqua bollente salata per 5 minuti.
Quindi asciugarli e raffreddarli sotto l'acqua fredda corrente.
Posizionare i 90 g di cubetti di ghiaccio nella caraffa del frullatore Vento e aggiungere i 300 g di piselli
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
step
2
2
Frullare per 40 secondi alla velocità 30 (9000 giri al minuto).
step
3
Ora premi stop per fermare vento.
3
Ora premi stop per fermare vento.
step
4
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
4
Rimuovere il misurino dal coperchio e versare il brodo nella caraffa del frullatore Vento.
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
step
5
5
Frullare per 20 secondi a velocità 30 (9000 giri al minuto).
step
6
Ora premi stop per fermare vento.
6
Ora premi stop per fermare vento.
step
7
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
7
Rimuovere il misurino dal coperchio e salare a piacere.
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
step
8
8
Utilizzare la funzione pulse, premendo sul knob, per 4 volte consecutive (velocità 60 - 15000 giri al minuto).
Ogni volta tenere premuto per 4 secondi.
Ogni volta tenere premuto per 4 secondi.
step
9
9
Bene! La vostra vellutata di piselli è pronta!
Servite e gustate!
Servite e gustate!
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