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Con il suo colore rosso brillante e il dolce sapore di fragola, questo frullato rende facile inserire le poco utilizzate barbabietole nel vostro menu.
Nota: per realizzare questo smoothie, le barbabietole devono essere bollite.
Per fare questa ricetta, usare la caraffa Regular di VENTO.
Preparazione per 2 persone
step
1
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
1
Spremere il succo del lime e mettere da parte.
Pelare e cuocere le barbabietole in acqua bollente o al vapore.
Pelare e cuocere le barbabietole in acqua bollente o al vapore.
Mettere nella caraffa di Vento:
- le 4 barbabietole cotte
- 2 tazze (500 ml) di acqua di cocco non zuccherata
- 300 gr di fragole
- il succo del lime
- le 4 barbabietole cotte
- 2 tazze (500 ml) di acqua di cocco non zuccherata
- 300 gr di fragole
- il succo del lime
ATTENZIONE: HAI CONTROLLATO DI AVER MESSO IL COPERCHIO SULLA CARAFFA?
Bene, ora ruota il joystick e imposta la velocità indicata nel prossimo step.
step
2
Ora premi STOP per fermare Vento.
2
Frulla a velocità 50 per 50 secondi (13000 giri al minuto).
Ora premi STOP per fermare Vento.
step
3
3
Ben fatto! Servi subito e gusta il tuo smoothie salutare!
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